Fazer uma prova quase sempre gera ansiedade!!!!

 A gente tem que mostrar o que sabe e tem que se sair bem!!!!

Algumas dicas para esse momento se tornar menos estressante:

* Saiba com antecedência o local, horário e o que precisa levar para a prova; se organize!
* Não deixe para estudar na véspera, uma repassada vale a pena, mas querer aprender horas antes da prova pode confundir e atrapalhar;

* Procure dormir bem antes da prova, repõe as energias e ajuda a memória a guardar o que você estudou! Além do que o cansaço pode atrapalhar seu desempenho;
* Se alimentar corretamente é importante! Não deixe de comer, e também não coma algo pesado que possa te deixar com preguiça;
* Saia de casa com antecedência para não correr o risco de se atrasar!
* Use sempre roupas confortáveis!
* Se a prova for longa, leve água e barra de cereal, por exemplo, para não ficar com fome;
* Na hora da prova procure manter a calma e ler tudo com muita atenção, não tenha pressa! Use todo o tempo que tiver;
* Releia sempre o que escreveu para ter certeza que escreveu o que queria ou escolheu a alternativa certa;

Boa sorte!!!
Bjs

Cris e Mônica






*