Está chegando a hora do Vestibular!!!

Todo mundo sabe que a fase do vestibular não é fácil para os jovens que sonham entrar na faculdade! A família acaba se envolvendo e muitas vezes pode atrapalhar...o melhor é apoiar com paciência, sem cobrança e sem pressão!

Nossas dicas irão ajudar o vestibulando que está passando por este momento de tanta ansiedade, para que haja menos desgaste por parte de todos...

COMO FAZER O ESTUDO RENDER ?

# Sabemos que estudar sem parar não é o melhor caminho! Dormir bem repõe as energias, ajuda a memória a guardar aquilo que você estudou...então estipule um horário de estudo por dia!

# O local de estudo deve ser tranquilo, confortável, organizado, arejado e iluminado; numa biblioteca, no quarto, na sala... o importante é a concentração.

# Estude no horário em que se sente mais cheio de energia que varia de pessoa para pessoa. Pode ser de manhã, à tarde, à noite ou mesmo de madrugada.

# Final de semana é dia de descanso... passeios, amigos, esportes, balada, etc., estudo é somente de 2ª à 6ª feira!

# Dê mais atenção às matérias com mais peso no vestibular, aos assuntos que caem com mais frequência, as matérias que você tem mais dificuldade. Isso não significa deixar de estudar as demais!

# Leia muito! Jornais, revistas, livros... além da informação, cada vez mais são abordados nas provas questões da atualidade. E ler bastante aumenta sua capacidade de expressão, interpretação e redação.

#Respeite seus limites e seu ritmo, não adianta forçar. É preciso muita dedicação e uma rotina de estudo saudável.

# Preste atenção nas aulas, tire dúvidas e reveja matéria do Ensino Médio.

# Alimente-se corretamente, isto é, coma leve e de forma saudável à cada 3 horas. Esquecer de comer é um grande erro, diminui o rendimento!

A maioria dos jovens presta vestibular em várias faculdades, com isso são várias as datas de inscrição, de provas, horários e procedimentos....Faça uma planilha para não perder nenhuma informação ou prazo. A organização nesse momento é FUNDAMENTAL.

Não esqueça que vestibular é uma prova de resistência e não de velocidade!!!

Prepare-se e boa prova!!!

beijos, 
Cris e Mônica

Viagem de carro com crianças

Faltam

Faltam poucos dias para o próximo feriado chegar, e se você é uma pessoa das muitas que irá viajar de carro com crianças, preste atenção nas nossas dicas abaixo !!! Vamos lá:

Quando é viagem de avião, todo mundo já sabe e toma as providências e precauções...mas uma viagem de carro também requer alguns cuidados para que seja agradável, segura e sem stress.

 

1- Antes de começar a fazer as malas não esqueça do documento de identidade de todos que estarão viajando.

2- Levar uma farmácia básica é fundamental: antitérmico, termômetro, analgésico, anti-séptico, repelente, filtro solar, pomada para picadas e queimaduras. Remédios para enjôo e algo que estejam acostumados a tomar sempre cai bem...!

3- Verifique as condições do seu carro: pneu, óleo, combustível, luzes, lanternas, freios, documentos, etc...

4- Na hora de escolher as malas, pense no tamanho do seu porta-malas. As vezes um volume muito grande não aproveita tanto o espaço, como alguns menores.

5- E quando você for arrumar o porta-malas, procure deixar tudo bem encaixado, aproveitando os espaços vazios. Não leve objetos soltos dentro do carro, pois numa brecada brusca pode machucar alguém.

6- É importante levar entretenimento para as crianças: CD´s, livros, caderno, brinquedos, canetas...peça para eles separarem o que querem levar, pois as vezes o que escolhemos "não agrada", mas restrinja a quantidade, senão, haja espaço....

7-Se você não sabe que tipo de lanchonete ou restaurante vai encontrar durante o caminho, prepare um lanche saudável para levar. Frutas, água, suco, barra de cereais, biscoito de polvilho. Nada muito doce, nem muito salgado para não dar muita sede.

8- Leve sempre um saquinho de lixo para não transformar o seu carro num chiqueiro e nem jogar nada pela janela.

9- Toda criança gosta de disputar a janela do carro. Se você está com três por exemplo, monte um esquema de revezamento, assim todos ficam um pouco e você evita brigas e desgaste de todos!

10- Levar amigos para as crianças é uma delícia, mas lembre-se, NUNCA coloque mais pessoas do que seu carro comporta, todos devem viajar com cinto de segurança!!

11-Se sua viagem for longa, as crianças ficarão cansadas com certeza. Leve travesseiros ou almofadas para eles cochilarem e faça paradas a cada 2 ou 3 horas para esticar as pernas, ir ao banheiro ou para uma refeição rápida.

12- Para entreter as crianças no carro, proponha brincadeiras com regras simples e divertidas, todo mundo gosta!

São providências e atitudes simples, mas que evitam surpresas desagradáveis, e você consegue fazer uma viagem mais tranquila e prazeirosa.

Aproveite cada momento do feriado, curta seus filhos! Não importa aonde, o que vale é descansar e ser feliz !!!


beijos,


Cris e Mônica

Chegou a primavera !!!

Chegou a Primavera !!!

Sabemos que não é preciso esperar pela primavera para enfeitar a nossa casa com flores...porém a primavera chegou, e nos sentimos mais suscetíveis a ter flores em nossas casas !!!

As flores levantam o astral e dão um colorido todo especial...e hoje em dia podemos usar tanto as flores naturais como as artificiais !!! As flores enfeitam, decoram e ficam lindas na sala de jantar, lavabo, cozinha, hall de entrada, estantes, mesa de centro...e sabemos que as flores não precisam estar necessariamente em vasos...podem estar em copos, bules, sopeira, latas, vidros !!!

Você sabia que em dia de festa, as flores sinalizam que as visitas são muito bem vindas ???

Então, não perca tempo ! Inspire-se na nova estação, use a sua criatividade e invente um arranjo com a sua cara...com margaridas, cravos, dálias, rosas, gérberas, copo-de-leite.... !!!

Boa primavera pra você !!!

beijos,

Cris e Mônica